09/01/2023 às 17h22min - Atualizada em 10/01/2023 às 00h00min
Cirurgiã dentista fala sobre 6 hábitos que causam malefícios para os dentes
Para começar o novo ano com uma saúde bucal completa é preciso deixar de lado algumas práticas nocivas, Dra. Kátia Blume explica
SALA DA NOTÍCIA Márcia Stival Assessoria
Márcia Stival Assessoria
Freepink Todo início de ano traz consigo um sentimento de mudança, o que nos inspira a buscar uma nova rotina para nos tornarmos pessoas melhores e com um estilo de vida mais saudável. O momento é perfeito para deixar velhos hábitos para trás e iniciar novos. Na saúde bucal não é diferente, a Dra. Kátia Blume, cirurgiã dentista especialista em odontologia estética, falou sobre 6 hábitos que causam malefícios para os dentes para você fazer diferente nesse novo ano. Confira! 1. Fumar “Sem dúvidas, é o pior hábito para a nossa saúde bucal. O cigarro causa uma diminuição das células de defesa da nossa boca, facilitando o surgimento de diversas doenças, entre elas o câncer de boca.”, explica ela. 2. Bebidas em excesso De acordo com Blume, a bebida provoca desidratação do organismo, reduzindo o fluxo salivar. “O fluxo salivar é muito importante para prevenção de doenças como a cárie, mal hálito e periodontia”, adiciona ela. 3. Roer unhas A especialista afirma que roer unhas é mais sério do que você pensa. “Além de levar uma série de bactérias para a cavidade bucal, ainda pode provocar fraturas e desgastes na estrutura do dente”. 4. Clareamento dental sem supervisão de um profissional Hoje em dia é comum vermos inúmeros tutoriais e dicas na internet ensinando a realizar clareamento caseiro, mas isso pode causar danos irreversíveis para os dentes. “Isso porque a maioria destes milagrosos clareadores são super abrasivos e poderão ocasionar lesões na superfície do dente”, expõe Dra. Kátia. 5. Escovar os dentes com muita força O hábito pode levar a lesões próximo a gengiva, causando sensibilidade e perda de estrutura que sustenta o dente, segundo Blume. 6. Chupar dedo “Comum na infância, a prática de chupar dedo pode interferir no crescimento ósseo da face, modificando a posição e crescimento ideal dos dentes”, finaliza ela.
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